大肠癌症五心烦热吃什么

大肠癌是消化道最常见的一种疾病，是一种多发性疾病，主要是因为平时的饮食习惯不规律造成的，平时暴饮暴食，吃不易消化的食物，给胃肠带来非常严重的负担，那么，大肠癌症五心烦热吃什么呢？下面我来分享我的经验给大家。

饮食一：平时吃东西要少吃多餐，营养均衡，这样可以保证身体的各项激素，都能够有效的摄入，不能够挑食，不能只是单一的一种食物，平时水果蔬菜肉类，都要均衡地摄入，这样才能使身体健康。

饮食二：食物要易于消化的为主，早餐的时候可以选择粥类，一些粗粮的粥比较好，比如燕麦粥，黑米粥，中午的时候可以选择米饭，红薯，玉米等主食，多吃一些芹菜，多吃一些牛肉，对我们的身体很有好处。

饮食三：晚饭尽量不要吃太油腻的食物，可以吃一些水果来代替，比较有饱腹感的水果，比如香蕉，火龙果，奇异果等，奇异果中还有非常丰富的维生素c，维生素e，可以促进肠道的吸收，帮助排便。

1、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物。2、睡前不要吃任何的食物。3、可以适当进行体育锻炼，促进身体慢慢消化。4、要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。5、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于肠胃消化。